SOĞUK Dalış Solunumu: Sağlık Arkadaşı Uygulaması
EDGE Soğuk Dalış Nefesi, sağlık, wellness ve canlılıkı artırmak amacıyla tasarlanmış bir yaşam tarzı uygulamasıdır. Soğuk suya batma, nefes çalışması ve sıcak terapi yoluyla sağlanan rehberli oturumlar, uzmanlar tarafından yönlendirilen video kurslar, bir topluluk merkezi ve izleme, sorumluluk ve oyunlaştırma özellikleri sunarak hem acemi hem de deneyimli uygulayıcılara hitap eder. Nörobilimciler ve Psikofizyologlarla işbirliği içinde geliştirilen uygulama, fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal alanlarda insan performansını optimize etmek için bilimsel destekli bir yaklaşım sunar.
Wellness modaliteleri hakkında meraklı olanlar için EDGE, engelleri kaldırarak soğuk suya batma, nefes çalışması ve sıcak terapiye güvenli ve ilham verici bir giriş sunan temel bir rehber olarak hizmet verir. Deneyimli kullanıcılar, kişiselleştirilmiş ses deneyimleri ve eğitim videoları aracılığıyla uygulamayı kullanarak pratiğini yükseltebilir ve zirve performansına ulaşabilir.
EDGE cold plunge breathing hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer EDGE cold plunge breathing denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!